🧠
Psikoloji Köşesi
İnternette en çok kullanılan (ve en çok yanlış kullanılan) psikoloji kelimeleri. Burada daha yumuşak bir dille, doğru bilgiyle anlatıyoruz. Bu sayfalar teşhis için değil, farkındalık için.
🪞 Kişilik & ruh sağlığı Hakaret değil, gerçek durumlar
🌊Borderline KişilikDuyguların çok yoğun ve hızlı dalgalandığı, terk edilme korkusunun güçlü olduğu, ilişkilerin inişli çıkışlı yaşandığı bir kişilik bozukluğu. Bir hakaret değil, tedavi edilebilen gerçek bir durum.Havaya gir →🪞Narsisizm & "Narsist"Kendini aşırı önemli görme, sürekli hayranlık bekleme ve başkalarına empati kuramama örüntüsü. İnternette her bencil eski sevgiliye "narsist" deniyor, ama gerçek tanı çok daha nadir.Havaya gir →
🔗 İlişki dinamikleri Bağlar, döngüler, ipler ve sınırlar
🎎ManipülasyonBirinin, isteğini açıkça söylemek yerine seni suçluluk, korku, kafa karışıklığı ya da tatlı sözlerle gizlice yönlendirmesi. Manipülatif kişi ipleri görünmeden çeker.Havaya gir →☣️Toxic (Toksik)Sana iyi gelmeyen, enerjini emen, seni küçülten ya da yıpratan kişi, ilişki ya da ortamlar için kullanılan şemsiye kelime.Havaya gir →⛓️Travma BağıSeni üzen, inciten bir kişiye karşı oluşan ve bir türlü kopamadığın güçlü duygusal bağ. Kötü ve iyi anların sürekli birbirini kovaladığı döngülerde ortaya çıkar.Havaya gir →🧲Bağlanma StilleriÇocuklukta bakım veren kişiyle kurduğumuz bağın, yetişkinlikte ilişkilere nasıl yaklaştığımızı etkilediği fikri. "Ben kaygılıyım, o kaçıngan" diye TikTok'u sallayan teori.Havaya gir →🧱Sınırlar (Boundaries)Neyi kabul ettiğini, neyi etmediğini net söylemek. Başkalarını kontrol etmek değil, kendini korumak.Havaya gir →